Britta en Sebastiaan

Hi, mijn naam is Britta. Heel mijn leven sport ik al graag. Het heeft me een strak lijf opgeleverd waar ik goed mee door het leven kan. Ik vind het prachtig om mijn buikspieren te kunnen zien, maar overmatige gespierd wil ik niet worden. M'n schouderspieren worden nu langzaam aan ook zichtbaar en ik vind ook dat wel weer kicken. Een atletische look is een balans tussen spiermassa en een laag vetpercentage. Deze twee tegenstrijdige factoren zijn moeilijk te combineren. Het gewenste effect krijg je dus niet makkelijk voor elkaar. Bij Lijf&Leden krijg je perfecte adviezen. Eén van de trainers, Irma, is op het moment één van de beste vrouwelijke bodybuilders. Dus van haar geen gedateerde informatie of ouwe koek, maar adviezen die volgens de modernste maatstaven werken. Lekker snel resultaat en zo ver gaan als dat je zelf wilt. Niemand zit toch te wachten op verspilde energie.

Hallo, ik ben Sebastiaan. Nou wil ik niet zeggen dat ik een bodybuilder ben, maar het regelmatige bezoek aan fitnesscentra heeft me een lijf opgeleverd waarmee ik goed voor de dag kan komen. 's Ochtends opstaan en gewoon in de spiegel durven kijken dat is me wel wat waard. Een leven zonder sporten kan ik me eigenlijk niet voorstellen. Voor mij blijft het een uitdaging om mijn prestaties te verbeteren. Een goede accommodatie met de juiste apparatuur en coaching is hiervoor noodzakelijk. Veiligheid en hygiëne vind ik ook belangrijk. Doordat de eigenaren van Lijf&Leden al jaren zelf trainen wisten ze welke eisen zij aan hun faciliteiten moesten stellen. Bij geen een andere sportschool vind je de kwaliteit van Lijf&Leden.

Britta Walter en Sebastiaan Gonzalez (lid sinds april 2000)